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这四种食物有助于治疗脂溢性脱发

时间:2020-08-19 14:11:17 | 来源:合肥新生植发医院 | 浏览量:

  现在很多人有脂溢性脱发的困扰,年纪轻轻就快成地中海了,其实导致脂溢性脱发的原因有很多,治疗的方法也不少,今天合肥新生毛发移植专家给发友们介绍一下治疗脂溢性脱发的方法。

  吃什么有助于治疗脂溢性脱发?这四种食物不妨试试:

  1、葡萄干促进头皮血液循环。葡萄干含铁丰富,有利于血色素的产生,可促进血液将养分送达身体的组织和器官,毛发的生长也因此得到更大的动力。

  2、鸡蛋补充多元营养。鸡蛋和奶制品如酸奶,是蛋白质的良好来源。同时鸡蛋中含有硒和镁,这些矿物质都可帮助毛发散发健康的魅力。

  3、牛排养发固发。牛排含有丰富的蛋白质、铁和锌,其中锌可以让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中,起到固发的作用。同时毛发的大部分营养来源于蛋白质,所以高蛋白的牛排也有助于毛发健康。

  4、柑橘促进胶原合成。柑橘类水果中的维C,有助身体更好地吸收铁,同时其在胶原质的生长中非常重要,可起到促进毛发生长的作用。

  对于脂溢性脱发情况,不建议盲目的使用药物来治疗脂溢性脱发,应该及时到医院去就诊,在生活中要保持平和的心态,不要有过大的工作压力,作息规律,饮食中可以吃些核桃有利于毛发的健康。 更多了解→ 医院动态

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